对于健康的关注，是人类不断追求的话题之一，而体温更是一个反映身体健康的重要指标。但你可能不知道，腋下体温10分钟比5分钟高，这意味着什么呢？
近年来，在日常生活中我们已经越来越注意测量体温的方法和技巧。而大家常见、也最为常用的方法便是腋下体温，因为不仅方便，而且基本不危及洁净度。而在腋下测量体温的时候，有一个现象：在同一支温度计下，用5分钟和10分钟分别测量腋下体温的结果，10分钟后的测量结果偏高。
为什么呢？事实上，10分钟腋下体温高于5分钟的原因是，使用温度计后，首先体温计中的水银开始升温，而体温计的温度终点是通常依据所用体温计尺度上的标志定的。然而，在5分钟后，水银可能跳过了温度达到终点的标记，同时在腋下的皮肤表面，也不可能在短时间内提高其温度到与水银相同的温度，因此会导致体温计显示的温度偏低。相反，10分钟的测量时间 — 当体温计的水银达到其最终温度时 — 准确地反映了估计的体温。
这便告诉我们，腋下测量体温应该如何进行，同时也提示我们，对于自己的身体指标，我们需要更加细致、认真地把握。只有了解了身体的基本指标，并采取合适的方法来保持良好的身体状态，这样才能让我们的身体保持充沛的活力。
