不知不觉间，时间已经来到了2021年。对于很多人来说，新的一年伊始，意味着新的征程，新的起点，新的机会。然而对于许多人来说，却感受到了身心的疲惫，尤其是在疫情的影响下，整个社会的节奏变得越来越快，而自己却总是跟不上步伐。
工作累，生活忙，每天仿佛都在奔波。晚上回到家，躺在床上却无法入睡，总是被种种难题所困扰。为了生活，为了家庭，我们似乎无法避免地牺牲了自己的时间与精力。
然而，我们又有什么选择呢？
或许我们只能继续前行，学会调整自己的心态，面对万千繁琐。在紧张的工作中，不妨多花几分钟做一个深呼吸，避免自己感到过度压抑。在生活中，不要总是过于追求完美，放慢脚步，享受当下。
周末不妨找些时间出门走走，欣赏自然的美景，呼吸新鲜空气。或者约上几个好友，聚一聚，切换心情。虽然这些似乎只是一些微小的改变，但是却能够让我们更好地面对身心的疲惫。
让我们一起对自己说一句：别太累了，好好休息吧。
