艾草青团是一款传统的中式糕点,以艾草和糯米为主要原料,口感香软甜糯,营养丰富,是我国独特的美食文化遗产之一。相传艾草青团起源于唐朝,早在古代的习俗中,人们就有喝艾草汤、吃艾草饼的习惯,认为艾草有驱邪、祛病、增强免疫力等功效。
艾草青团的制作是一个繁琐的过程,首先要将艾草洗净晾干,然后用炒锅炒香,再用擀面杖捣成细末;将糯米浸泡后蒸熟,加入适量的水,揉成糯米面团;将糯米面团揉成圆球状,包入压碎的艾草末,放入锅中蒸熟就成了色泽翠绿的艾草青团。
如今,虽然生活越来越丰富多彩,但是古老的艾草青团始终占据着一席之地,它代表着一种传统文化和美食的完美结合,更是中华美食的瑰宝。大家不妨也尝试着制作一下艾草青团,品尝一下传承千年的美好滋味。
想吃美味且健康的零食?试试艾草青团吧!
艾草青团是一款传统美食,在杭州闻名已久。它是以糯米粉和艾草为主要配料,并加入绿豆沙、芝麻等多种健康食材制成的,又香又甜,口感软糯,营养丰富,尤其适合做为零食。
艾草中所含有的生物碱能够去除体内湿气,排毒养颜,降血脂,还有助于抗菌防腐,非常适合现代人的饮食需求。糯米的黏性较大,有助于胃肠消化蠕动,能够缓解胃肠问题,适合各年龄段的人食用,并且由于绿豆沙、芝麻、花生等多种健康食材的搭配,艾草青团的营养价值更是不容忽视,适合作为健康零食的首选。
如果您在杭州,不妨到当地的小吃摊尝一尝艾草青团。如果不在杭州,您也可以尝试自己在家制作,为家人提供一款美味健康的糕点。尝试一下艾草青团,会给您带来意想不到的惊喜。
吃遍中国小吃系列-艾草青团,健康美味又有营养
吃货们有福了~今天我们要介绍的是一款既好吃,又兼备健康和营养的小吃——艾草青团!
艾草是我国常见的一种中药材,以其精神舒畅,明目益智等诸多功效而备受好评。而将艾草与糯米粉混合后,经过精心揉捏后制成的艾草青团更是美味无比,深受人们的喜爱。
艾草青团不但口感独特,充满浓郁的草香味,而且还营养丰富。艾草不仅含有纤维素、蛋白质、碳水化合物等多种营养成分,而且还富含多种微量元素和维生素,对于改善人们的血液循环以及预防和治疗贫血、高血压、糖尿病等多种疾病有着很好的功效。
如果你还没有吃过艾草青团,那么千万不要错过这道美味的小吃。而如果你已经品尝过艾草青团,相信你已经被它的美味征服了吧!