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超简单豆浆怎么做?

来源:刚凝百科网

豆浆是一种非常健康的饮品,不仅味道好,而且对身体健康有很多好处。但是买现成的豆浆往往含有添加剂,影响了它的健康性。现在,我来告诉你一种超简单的自制豆浆的方法。

材料:

  • 黄豆200克
  • 水1000毫升

制作方法

  1. 首先将黄豆浸泡在水中4至8个小时。
  2. 将黄豆用水冲洗干净,放入搅拌机中,加入1000毫升水搅拌。
  3. 用纱布过滤豆渣,取出豆浆即可。

如果你喜欢甜味的豆浆,可以在豆浆中加入适量的糖,也可以用大枣或红糖代替。

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