人生天地之间，若白驹之过隙；忽然而已，不觉几何。有时我们总是习惯忘却当下，总在追寻期望中的未来，却紧抱着过去放不下，窃以为这样的我们可能就缺少了慢下来享受自己还活着的这个时光的体验。
在这不停奔波、竞争的生活步伐下，何不放缓一下脚步呢？独自静享时光，把所有的烦躁卸下来，让自己慢慢的回归到当下。你没听说过吗，有许多事只是在安静的时刻才能真正地加以领悟和思考。不妨试试在自己的房间里听着喜欢的音乐翻翻自己喜欢的书，或者到附近的花园里听听整整齐齐轻缓的脚步声。深呼吸感知这个时光，去重拾我们曾失去的感觉。
当然啦，我们是社交动物，经常会舍不得一个人去享受，则可以安排一次自己的旅程。在旅途中，放肆潇洒地呼吸，享受未知的美好。轻装上阵，没有嘈杂的抱怨，也没有一直围绕身边的无形压力。在旅途中，自由自在地品味每一缕阳光，流连留连于山川湖海之间。没有商业旅游区的排队，没有人群的喧嚣，只有美好的自然风景和属于自己的空间。
当你想要独自享受的时候，拒绝一切可能会分散你注意力的东西，独自用心去品味自得其乐。这样的自在人生，才是最美好的。
