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更年期能吃高丽参吗?你需要知道的这些真相

来源:刚凝百科网

高丽参是指生长在朝鲜半岛及中国东北部的人参科植物,因为品质优良,是古代宫廷贡品之一,素有“东洋人参之王”的美誉。而对于女性而言,高丽参的好处更多,但是对于更年期女性来说,却存在一些争议。

有些人认为高丽参具有很好的补气滋阴,调整内分泌平衡的作用,蕴含的大量的人参皂苷、多糖、人参酒等成分可以有效地缓解更年期女性的身体不适。但是,多数中医专家表示虽然高丽参对女性的身体有益,但是对于处于更年期的女性来说,其作用却是有限的,因为处于更年期的女性基本是荷尔蒙失衡,而高丽参对荷尔蒙失衡来说,起到的调节作用是非常小的。

因此,对于能否吃高丽参我们要明确,高丽参具有很好的滋阴补气的功效,但是对于处于更年期的女性,高丽参的作用其实是有限的,不能将高丽参神话。如果女性在更年期出现头晕、心悸、失眠、多汗等症状,应该及时就医,并按医生的指导进行合理的调整。

最后,需要提醒大家的是,高丽参虽然有很好的滋阴补气功效,但是也并非人人适用,中医士指出,实际上,高丽参不是适合所有人群服用的补品,特别是对于有阴虚火旺、口干便秘等症状的女性来说,高丽参吃多了更容易加重病情。因此,不管吃什么补品,首先需要健康饮食习惯,定期运动,保持良好的心态。如果有身体不适,应该及时就医,并按医嘱进行治疗。

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