对于怀孕中的孕妇来说，饮食非常重要，正确的饮食可以保证母婴的健康，而错误的饮食不仅会影响母婴的健康，甚至会造成不可逆的后果，那么，孕妇能吃山竹吗？
首先，我们来了解一下山竹的营养价值。山竹被称为“热带水果之王”，含有大量的维生素C、维生素B1、维生素B2、卡罗莱美、纤维素、蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分。可以说，山竹是非常有营养的水果。
但是，孕妇吃山竹时需要注意，因为山竹的热量比较高，吃过多易导致消化不良、腹泻等情况发生。另外，山竹还有着浓郁的香味和味道，不少孕妇在怀孕期间由于孕吐等原因，对异味敏感，会因为山竹特有的味道而引起不适反应。
因此，虽然孕妇可以吃山竹，但建议食用时要控制用量，并尽可能选购品质好、没有斑点、没坏掉的山竹。在食用时也应该慢咀嚼，并分次食用。
孕妇可以吃山竹，但要注意适量，注意选购品质好的水果，减轻一些不适反应，同时有益身体。如果还有其他疑问，建议 针对个人情况，及时咨询医生。
