薄荷叶是常见的一种草本植物，也是一种食物调料，除此之外还有许多的好处和妙用。
薄荷叶的好处:
1.镇静舒缓：薄荷叶有镇静作用，可以帮助舒缓紧张的情绪。
2.解消口腔异味:用薄荷叶来口中咀嚼可减少口腔异味。
3.缓解头痛：薄荷叶具有缓解头痛的功效，如果头痛不适，可以用薄荷叶泡茶来饮用。
妙用:
1.制作薄荷茶：将薄荷叶用沸水冲泡即可制作成薄荷茶。
2.制作化妆水：将薄荷叶与绿茶混合，用于制作清凉的脸部化妆水。
3.制作小草莓薄荷凉饮：将薄荷叶、草莓、蜂蜜、柠檬汁和椰子水混合，冰镇后饮用更佳。
薄荷叶是常见的一种草本植物，也是一种食物调料，除此之外还有许多的好处和妙用。
薄荷叶的好处:
1.镇静舒缓：薄荷叶有镇静作用，可以帮助舒缓紧张的情绪。
2.解消口腔异味:用薄荷叶来口中咀嚼可减少口腔异味。
3.缓解头痛：薄荷叶具有缓解头痛的功效，如果头痛不适，可以用薄荷叶泡茶来饮用。
妙用:
1.制作薄荷茶：将薄荷叶用沸水冲泡即可制作成薄荷茶。
2.制作化妆水：将薄荷叶与绿茶混合，用于制作清凉的脸部化妆水。
3.制作小草莓薄荷凉饮：将薄荷叶、草莓、蜂蜜、柠檬汁和椰子水混合，冰镇后饮用更佳。
