4月20日，中国高血压联盟与中国老年保健医学研究会发布了《中国65岁及以上老年人高血压诊断治疗指南（2021年版）》，对于高血压的诊断、治疗要求进行了升级。
新标准指出，65岁及以上老年人的适宜血压范围是收缩压<140mmHg，舒张压<90mmHg，相比较以往的标准更为严格。这是因为随着年龄的增长，血管变得越来越脆弱，血压的调节能力逐步减弱，如果血压得不到有效控制，就可能会导致心脑血管疾病。
那么针对65岁及以上老年人，如何降压呢？首先要保持良好的生活方式，控制饮食，限制摄入盐分，适量运动等等。其次还应该定期监测血压，如果确诊患有高血压，就需要依据医生建议进行治疗，按时服药，注意药物的不良反应。
