督促，来自汉语词语。督促是指督导及促使，亦即监管、督办及加速。督促十分常见于日常生活中，比如上级督促下级完成任务，老师督促学生完成作业，父母督促子女完成小事等等。
然而，我们平常发现有时候督促我们实际上是我们内心中的一个声音，是我们的内心在督促我们行动。这个内心的声音我们通常称之为责任心或使命感，当我们有清晰的目标或责任使命时，就会有一种内心的呼唤，督促我们奋发向前。
在督促的过程中，我们不仅仅需要自己督促自己，也需要他人对我们进行督促。这时，有两个关键的问题需要注意：督促的态度和督促的方式。态度需要耐心且有信任，方式需要合理且得当，否则会适得其反。
督促不仅仅是是外部力量的施加，更是内心的忠告、心灵的激励。因此我们不必害怕督促，也无需抗拒督促，而是应该学会自我督促、接受他人督促，进一步完善自我，促进人际关系。
