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薄荷怎么吃 手把手教你做3款美味佳肴

来源:刚凝百科网

薄荷是夏季最受欢迎的凉茶材料之一,不仅可以制成凉茶,更可以用于佳肴的制作。下面,就让小编手把手教大家做三道美味佳肴吧。

一、薄荷炒虾仁

主要材料:新鲜大虾仁,薄荷,辣椒,大葱等。

做法:

1.将大虾去壳洗净沥干水分,备用;

2.薄荷洗净后切碎;

3.锅中倒油,油热后加入大葱、辣椒煸炒出香味,再加入虾仁煸炒至变色;

4.加薄荷翻炒均匀即可。

二、薄荷炒西葫芦

主要材料:西葫芦,薄荷,蒜末、盐等。

做法:

1.将西葫芦洗净切片,蒜末备用;

2.锅中倒油,油热后加入蒜末煸炒出香味,再加入西葫芦块翻炒至熟透;

3.最后加入薄荷叶片翻炒均匀,加适量盐即可食用。

三、薄荷牛肉粉丝汤

主要材料:牛肉,粉丝,薄荷等。

做法:

1.将牛肉切丝,加入白酒、盐、姜粉等腌制20分钟;

2.锅中放入适量清水,开火后放入腌制好的牛肉丝,大火煮开后撇去浮沫;

3.加入洗净的粉丝,煮至粉丝浸透后,加入切碎过的薄荷翻炒均匀;

4.最后加入适量盐、鸡精、葱花等调味调料,趁热食用即可。

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