近年来，随着社会经济的不断发展，人们的生活品质越来越高，人们的思想也逐渐开放，各种各样的文化需求也不断涌现出来。在这个平等、开放、多元的时代背景下，一种风气也逐渐在社交媒体中蔓延——圣母文化。
圣母文化的定义是指自诩为正义使者或者代表女性权益的人群。他们在社交媒体上以强硬的方式发表自己的观点，大肆贬低、批评、指责其他人的言论、行为与价值观。在社交网络上他们刻意为了表达己见而抬高自身形象，抨击异己，产生了许多负面的言论与事件。但是，很多时候我们也会被潜移默化地影响，自认为这是一种正义的力量，因此我们难以平衡自己的做法。
那么，面对如今网上的圣母文化，我们应该怎么办呢？
首先，我们应该审视自己的言行。当我们看到不同的观点时，我们应该保持理性、客观的态度，避免过度情绪化的情况出现。在与他人交流时应该避免情绪化的语言，客观表达自己的观点。
其次，我们也应该倡导理性讨论。通过合理的方式，与他人进行正常的讨论与交流，我们可以更好地理解他人，认同他人的观点。在这个基础上，我们可以发表自己的观点，也能更好地让他人理解自己。
最后，我们也应该培养自己的情商。当我们与圣母文化不同的人进行交流时，我们应该充分考虑对方的感受，避免损害他人的自尊心。在面对困难时，我们也不要焦虑与慌张，而应该稳定自己的情绪，用客观理性的态度去看待事情。
