葡萄柚，又称柚子，是一种常见的柑橘类水果，外形略大于橙子，颜色多为浅黄或粉红色。它味道酸甜可口，香气扑鼻，深受人们喜爱。
据研究表明，葡萄柚富含维生素C、维生素A、纤维素和抗氧化物质等多种营养物质，有助于增强免疫力，保护心脏健康。此外，葡萄柚还有降低胆固醇、促进消化和美容养颜的功效。
除了食用，葡萄柚的果皮和果肉还可以用来制作芳香的精油，具有舒缓压力、提神醒脑的作用，广泛应用于spa和香薰疗法。
葡萄柚，又称柚子，是一种常见的柑橘类水果，外形略大于橙子，颜色多为浅黄或粉红色。它味道酸甜可口，香气扑鼻，深受人们喜爱。
据研究表明，葡萄柚富含维生素C、维生素A、纤维素和抗氧化物质等多种营养物质，有助于增强免疫力，保护心脏健康。此外，葡萄柚还有降低胆固醇、促进消化和美容养颜的功效。
除了食用，葡萄柚的果皮和果肉还可以用来制作芳香的精油，具有舒缓压力、提神醒脑的作用，广泛应用于spa和香薰疗法。
