“埋葬一切来犯之敌”的口号相信在军迷间非常流行。而如今随着社会的发展，很多人也开始意识到生活中的“敌人”需要被“埋葬”，这其实也是一种生活态度和应对方法。
在日常生活中，我们时常会遇到一些让我们不爽的人、事、物。如果每一次都让这些负面情绪慢慢积攒起来，就可能导致心情变得糟糕，甚至引发身体上的问题。而要“埋葬一切来犯之敌”，就必定要学会处理负面情绪，学会主动调整自己的心态。
有人说，面对一些让人不爽的人事物，应该积极与其对抗，然而这往往只会造成双方矛盾的恶性循环。事实上，我们也可以通过增强自己的“免疫力”来化解这些不爽的情绪。比如，积极的心态、合理的自我期望等都可以让我们更好的应对外界的挑战。
当然，也有一些不得已的情况我们需要面对。比如工作上的矛盾，个人情感上的挫折等。这时候，我们应该学会与自己进行连接，找到可以排解心理压力的方式，比如跑步、听音乐、打球等等。
如何埋葬一切来犯之敌？除了勇敢直面和逃避挑战两种方法之外，我们还可以学会化解负面情绪的方法，使自己更加耐心、坚韧、自信，从而在人生旅途中走得更加远。
原文链接：https://www.dedebk.com/content/non8r0h17dm629qmogw0.html
