现代人生涯压力大，许多人都市有焦虑情绪。当焦虑跨越一定水平，就可能是焦虑症了。那么，你是否有焦虑症呢？下面就来看看焦虑症的十个显示，看看你是否有过。
1、太过郁闷：小事情也会让你感应异常担忧，让你发生迫在眉睫地想要解决所有问题的心情。
2、心理不适：焦虑情绪会随同身体不适，好比头痛、心慌、出汗、胃痛等等。
3、疑神疑鬼：总是郁闷别人有恶意，总是郁闷自己的决议是否正确。
4、无法控制：焦虑会让你以为自己失去控制，心情异常不适。
5、心里紧张：无显著缘故原由下发生的心里不适和紧张，有时刻会饱受煎熬。
6、强迫行为：由于郁闷某些事情的结果会糟糕，会形成强迫行为来提防自己。
7、睡眠问题：无法入睡或者容易醒来，影响睡眠质量。
8、社交焦虑：畏惧自己在社交场所中显示得欠好，因此只管回避社交流动。
9、恐慌症状：有时刻焦虑会升级为恐慌，会泛起出汗、心跳加速、呼吸难题等症状。
10、影响生涯：焦虑症会让你的生涯质量下降，事情、家庭等方面都市受到影响。
