吐是许多准妈妈们早期孕期的烦恼。有的孕妇从受孕后就会出现吐的症状，让她们感到疲惫和不适。关于孕吐，现在基本可以确定的是因为孕激素升高导致，但还有很多未知的原因。那么孕吐一般是在什么时候开始的呢？
孕吐一般在受孕后六周左右出现，也有的妈妈是在怀孕两个月之后出现孕吐的症状。孕吐的出现和每个人的体质有关，一般而言孕吐症状越严重，就越说明这个准妈妈激素水平升高的速度越快，因此孕吐的程度不能作为宝宝健康的标准。
如何缓解孕吐？
1. 配合食疗，多吃一些易于消化的清淡的饭菜，尤其是粥或是面条之类的，不要贪多，控制在三分之二饱就可以了，不要让自己太饿或太饱。
2. 注意休息，不要久坐或者长时间站立，可以多躺一会儿或者出门散步，注意调节自己的心情。
以上就是我对孕吐的简要介绍，希望爱美的准妈妈们对此不惧，享受好好孕的过程。
