高血压常被称为“富贵病”，虽然饮食对于控制其病情仅起到辅助作用，但也是必不可少的。其中，水果是生活中最受欢迎的食品之一，不过对于高血压患者来说，选择水果也需要注意。下面分享三种高血压最怕的水果，让我们一起来看看应该如何选择吧！
1. 柚子
柚子是高血压患者最不能吃的水果之一，其所含的胡萝卜素、维生素A等元素会与某些药物发生不良反应，使高血压患者的病情加重，甚至危及健康。
2. 芒果
芒果口感鲜美、甜度高，但含糖量也较高，高血压患者应该少食，建议每周不要超过100克。
3. 热带水果
热带水果如荔枝、龙眼、芒果等，都含有一定比例的糖分，高血压患者进食过多容易导致血糖和血压不稳定。
适量的水果对于高血压患者仍然有很大的好处，维生素、糖分对于身体健康必不可少。在选择过程中，建议避免选择上述三种水果，增加选择苹果、葡萄等低糖水果。同时，注意控制饮食、合理搭配饮食种类，是控制高血压的基础。
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