关于吃黄瓜7个要命禁忌,你了解吗?
黄瓜是我们日常生活中常见的一种蔬菜,营养丰富,含有多种有益成分,但是您知道吃黄瓜也有禁忌吗?下面就为大家介绍一下,关于吃黄瓜7个要命禁忌。
1.腹泻或腹痛者
黄瓜含有果胶和纤维素等成分,常吃会加重胃肠负担,若感到胃肠不适或者正在治疗腹泻的人群,都要忌食。
2.感冒咳嗽
感冒或咳嗽时,身体比较虚弱,不能食用寒凉食品,否则容易造成身体寒冷,影响康复。
3.痔疮严重者
黄瓜含有大量的不溶性纤维,若痔疮严重者食用,会加重痔疮症状、使出血加重。
4.肾虚者
黄瓜性寒,能使人出汗散热。但是,肾虚体质者反应较弱,出汗能力减低,吃多了黄瓜会导致内寒外热不平衡,反而表现出寒热交替的现象。
5.服药者
黄瓜中含有大量水分和维生素C等物质,会稀释体内药物浓度,影响药效。
6.肠胃易受刺激者
黄瓜的营养成分含有植物纤维,进入胃肠道后容易刺激肠胃,轻则拉肚子,严重者会引发肠炎等疾病。
7.孕妇
由于黄瓜含有大量的维生素C和矿物质,所以孕妇在进食的过程中要量力而行,适量食用,以防影响胎儿的发育。