「息」是一个汉字的部首，作为一个部首使用广泛，因为很多汉字都包含「息」，所以学习汉字时，如果把「息」的部首学好了，相信对学习汉字会有很大的帮助。
「息」的基本含义为停止、休息、喘息、息肉等，因此很多汉字都带有这个字，例如：息肉、休息、息孔、食欲不振、疲劳不堪等，这都是和「息」有关的词汇。
在古代，「息」还有一层意义就是军队停止行动休息的意思，善待士兵、顾及士兵安全是军队的核心价值观之一。宋代词人苏轼曾言：「善抚士卒，如抖树之实；枝叶摇曳，毛发倒立。」可见那时候就非常重视军队士兵的休息。
当然 「息」还有许多引申含义，比如：消失、结束、消息等，不仅在汉字中有应用，也在生活中产生了各种引申词，如跑步时看脚下的脚步「节奏」是否平稳，以此来调整自己的呼吸「节奏」。
「息」可以说是一个汉字中十分重要的部首，也是一个十分丰富多彩的汉字部首。
