佝偻病是由于长期体内维生素D缺乏或代谢障碍导致的骨代谢障碍性疾病。佝偻病虽然在现今社会发生率不高，但是尚未被根治，特别是在儿童、青少年中更容易出现。早期佝偻病症状不具特异性，常常被误诊或漏诊。那么佝偻病有哪些症状和表现呢？
佝偻病主要的症状是骨骼软化、骨形态发生改变和骨骼疼痛。常见的体征有形成乌鱼背、发生肋串珠、脊椎侧弯等，严重时会引起肌肉无力、智力低下等问题。
所以，如何预防佝偻病呢？首先，要注意日常的营养摄入，补充足够的维生素D、钙等；其次，要多晒太阳，促进体内维生素D的合成；最后，注意锻炼，增加负荷，促进骨骼的发育。
预防佝偻病比治疗佝偻病更加重要。家长和孩子要重视佝偻病的预防和保健，避免佝偻病给孩子带来的不幸。
