谷丙转氨酶又叫丙氨酸转移酶（ALT），是指肝脏上的一种酶。如果谷丙转氨酶测量值低于正常水平，说明肝脏正常功能受到了影响，可能是因为饮食不当、药物过量等原因引起的。接下来，让我们一起了解一下谷丙转氨酶偏低有哪些原因，以及如何预防。
谷丙转氨酶偏低的原因
1.药物不当：某些药物可能会影响肝功能，例如醚可呼、硫唑嘌呤等等。
2.长时间膳食不卫生：吃太多油腻、高热量、高脂肪的食物，或者过度节食也可能会对肝功能产生危害。
3.疾病：某些疾病的发展可能也会对肝功能产生影响，比如肝炎、肝硬化等疾病。
4.饮食结构不合理：营养过于单一、不均衡饮食也许会间接导致谷丙转氨酶偏低。
如何预防谷丙转氨酶偏低
1.饮食调理：健康饮食是保证肝脏健康的关键所在。应该避免摄入过多的热量、油腻高脂肪的食物等等。
2.积极锻炼：有氧运动可以促进新陈代谢功能，循环系统也会被提高。
3.保持心情愉悦：消极、沮丧的心情可能会对身体造成有害的影响，身体也会随之变得表现不佳。
以上便是关于谷丙转氨酶偏低的原因和预防方法。如果你怀疑自己存在肝脏问题，应该尽快去检查，以保证健康。
