bodyjam，又称“街舞健身”，是一项让你在动感音乐中尽情挥洒汗水、释放体内能量的形式之一。
在今天这个缺乏运动的时代，bodyjam课程成为了人们释放压力、锻炼身体的最佳选择之一。参加bodyjam课程，你会在节奏感强烈、热情四溢的音乐中全身舞蹈，体验多种音乐元素的组合——从hip-hop到拉丁，从爵士到流行，从各种文化音乐到街头艺术。
bodyjam课程不仅可以塑造身体线条，还可以锻炼心肺、提高身体协调性，增强身体柔韧度和平衡感。在课程中，你不仅可以强化身体，减少体脂肪，还有机会认识到志同道合的舞友。
最激动人心的是，在进阶课程中，您可以学习到更加拼搏挑战的舞蹈动作，听到全球DJ圈子的独家音乐，让你的耳朵和身体达到完美的平衡状态。
如果你想打破平凡、挑战自我，bodyjam或许是你寻找的答案。快来尝试吧！
