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儿童早餐食谱(营养早餐,健康儿童:儿童早餐食谱)

来源:刚凝百科网

每天早上给孩子做早餐是每位家长的一项重要任务。但是如何给孩子营养均衡又可口的早餐呢?今天小编为大家准备了多款营养美味的儿童早餐食谱,营养好吃,健康成长!

1.全麦面包加菜蛋卷

将菜蛋卷和全麦面包一起做成三明治,这个早餐美味、简单。菜蛋卷需要用鸡蛋、青菜、胡萝卜等基础食材,也可以加入你家孩子喜欢的蔬菜!

2.鸡蛋煎饺

鸡蛋煎饺是儿童喜欢吃的美食之一,制作起来也十分简单。只需要用鸡蛋液包裹住煎饺,然后煎至金黄色就可以了。孩子们可以用手把它们像小包子一样吃掉!

3.香蕉杏仁麦片

这款儿童早餐食谱无需煮熟,健康营养。只需要将燕麦片、杏仁、香蕉、蜂蜜和牛奶混合在一起,就可以享受美味的早餐啦!

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