石斛，是一种名贵的药材，具有滋阴润燥，清热解毒的功效。但同时，石斛也有其禁忌人群，不能随意食用。
首先，年轻女性不适宜食用石斛。石斛性质温和，女性经期、孕期、哺乳期，以及产后一个月内不适合食用。
其次，患有痔疮、便秘等肠胃疾病者也不宜食用石斛。因为石斛软化粪便作用较强，摄入过多容易造成大肠积聚、肛瘘等症状。
此外，癌症患者、流感患者以及短时间做完手术的人群也不应该食用石斛。石斛有提高免疫力的功效，过度提高免疫力在这些人群身上会产生反效果。
还有，在服用消化道药物的时候，不能同时食用石斛。因为石斛具有一定的活血脉、散结消肿作用，与一些药物同时食用，可能会影响药效。
最后，体内有湿热的人，也不宜食用石斛。由于石斛具有温热补益的特性，适合体寒之人食用。体内有湿热的人群容易导致口干舌燥、大汗淋漓等症状。
吃石斛要当心，这六种人最好不要碰！
石斛，是一味中药材，很多人认为长期服用石斛补充营养品，对身体有好处。但实际上，这种传统良方也很有“坑”味。
虽说不同体质的人应该适合不同的保健方法，但是有些人千万不要碰石斛，否则会适得其反，下面就来看看有哪些人不能吃石斛。
1. 过敏体质者
石斛中含有大量的蛋白质和精华成分，如果过敏体质者大量食用，很容易引起过敏反应，包括头晕、喉咙痛、呼吸急促等等症状。
2. 肾病患者
肾病患者需要节制蛋白质的摄入量，对于石斛中的蛋白质含量，以及石斛对肾脏排泄和药代动力学的影响还没有十分明确的科学证据，因此直接食用具有一定的风险。
3. 幼儿
中药材对于幼儿的身体还没有完全发育的情况下存在比较大的不确定因素。婴儿和幼儿肠胃的消化、吸收、代谢和排泄功能较不健全，药物的吸收和排泄都比成年人发生显著的改变，所以幼儿没有必要食用石斛。
4. 孕妇
石斛虽然被认为可以滋补身体，但是它性温热，容易引起孕吐和上火等情况，因此建议孕妇在怀孕期间不要使用石斛。
5. 体寒者
石斛性温热，身体虚寒者不宜过多食用，以免旧疾复发。
6. 体质偏寒的人
石斛性温，不适合体质偏寒的人食用。体寒的人容易导致气滞血凝、瘀舞聚积，石斛会以温补气血为主，如果没有注意调理，容易适得其反。
这六种人不能吃石斛，你中招了吗？
石斛是广泛的中药药材之一，很多人知道它具有补肾壮阳、滋润肺部等作用，但是也有一些人过敏，出现身体不适的情况。在这里提醒大家，这六种人最好不要食用石斛。
1、体内有寒性疾病的人，比如感冒、咳嗽等。
2、身体以“燥”为主的人，比如过敏性鼻炎、皮肤干燥等。
3、体内热气较盛的人，比如口干、口臭等。
4、血压偏高的人，因为石斛能够“升血压”。
5、患有肝病的人，因为石斛会刺激肝脏，加重疾病。
6、孕妇和哺乳期的女性不要食用石斛，因为会影响到胎儿和婴儿的健康。
