37.5度算是轻度的发烧,然则若是延续三天不退烧,就需要引起注意了。那么应该怎么办呢?
1. 考察病情
若是低烧37.5度不是很显著,可以不必过于郁闷,然则需要考察体温变化以及是否有其他症状泛起。
2. 暂时不用吃药
体温在正常局限之内是人体自我调治的显示,若是症状不是很严重,可以不用吃药,让自己的身体获得充实的休息。
3. 保持适当的休息
适当的休息能让身体迅速恢复,若是泛起低烧,可以适当削减外出,保证富足的睡眠和休息时间。
若是低烧症状延续五天以上,随同其他症状(如头痛、咳嗽、吐逆等),应该实时去医院就诊,并听从医生的建议举行治疗。
总而言之,遇到低烧37.5度不必惊慌,心平气和地处置,合理饮食、富足休息、保持愉悦心态,恢复康健的速率可能比你想象的更快。