鲜竹沥是一种以竹子为主要原料，通过热处理、发酵、蒸馏等工艺制成的一种饮料，具有降血脂、降胆固醇等功效，是近年来备受消费者青睐的健康饮品。然而，作为一种药食同源的产品，它的副作用却常常被人们所忽略。
鲜竹沥中的天然酒精含量较高，对肝脏的影响也相应增大。而常饮鲜竹沥会导致肝脏负担过大，出现问题的几率就会大大提高。如果长时间数年饮用，甚至会导致肝硬化等严重疾病。此外，鲜竹沥中的某些营养成分在人体内分解时，会产生某些有毒物质，进一步加重身体负担。
因此，专家提醒，不要饮用过量的鲜竹沥，每次饮用不应超过200毫升，每天不超过500毫升。同时，在饮用前要仔细查看所购买鲜竹沥的成分和生产日期，特别是应检查其是否含有防腐剂等对身体有害物质。人们在饮用的时候一定要注意，听从自己的身体反应，如有不适应该及时停止饮用。
鲜竹沥的副作用太大了！千万别随便使用！
鲜竹沥是近年来备受追捧的一款饮品，擅长于利尿、解毒、清火、降脂等功效而深受人们喜爱，但同时却也存在着很大的风险。
首先，鲜竹沥中含有的黄酮类物质虽然对人体有益，但一旦过量会引起肝损伤。
其次，鲜竹沥对于正在服用药物的人来说是极具风险的，因为其中的一些成分会与药物发生相互作用，导致药效降低。
此外，长期饮用鲜竹沥还会导致肝肾不适、胃肠不适等病症。
虽然鲜竹沥的功效很多，但其风险也不能忽视。因此，我们应该在医生指导下谨慎使用，以免给我们的身体造成不可逆转的伤害。
鲜竹沥的副作用太大了，别忽略了！
鲜竹沥是一种来自南方的传统饮料，因其清凉解渴，富含营养等特点受到不少人的喜欢，但是你是否清楚鲜竹沥的副作用呢？
首先，鲜竹沥的糖分比较高，过量饮用会增加血糖，给糖尿病患者带来健康隐患；其次，鲜竹沥在制作过程中常用到明矾等化学药品，长期饮用会对人体肝脏、肾脏等器官造成不良影响；此外，由于鲜竹沥常用的竹子吸附了大量的微生物，如果不合理存放或添加防腐剂，更容易导致食物中毒等问题。
因此，在饮用鲜竹沥时，应该适量且选择正规的品牌，避免购买过于便宜的“三无”等产品，以确保饮用的安全和健康。
