乌兰托娅套马杆，是蒙古族民间传统运动中最具代表性的项目之一。顾名思义，套马杆竖立在竿上，骑手以骑马速度冲过，用三米左右的马鞭去夹取高高在上的套马杆，考验骑手的马术与射击水平，自成独特艺术。
乌兰托娅套马杆一般分为竿、杆、套三部分，竿由一个人担负，杆带有两个盘，套呈梯形，一般分为上中下三段。比赛时，马匹以最快速度冲向套马杆，骑手乘机用马鞭夹取套马杆，夹取不中则被淘汰。
乌兰托娅套马杆在蒙古族人民生活中有着重要的地位，并被视为神圣的运动会项目。近年来，乌兰托娅套马杆也积极参与国际运动会和文艺演出等活动中，向全世界展示蒙古民间传统文化的魅力。
在乌兰托娅套马杆的训练中，不仅主要训练骑手的马术技术，而且包括了对马匹的训练。马匹需要有着非常好的敏捷性和速度，同时马匹的性格也要非常温顺，因为在比赛过程中，马匹的表现也影响着整个比赛的结果。
乌兰托娅套马杆作为一项运动项目，其背后还隐藏着丰富的文化内涵。它不仅反映了蒙古族人民日常生活中的场景，更传承着蒙古民间文化的精髓，是中华民族文化多样性的重要组成部分。
