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夏日伤风应对之道

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炎天是人们喜欢的季节,但高温与湿度也容易诱发种种病症,包罗伤风。那么,热伤风怎么办呢?以下是一些建议:

1. 休息富足

病情时代要保持富足的休息,制止太过劳累,有助于身体康复。

2. 填补水分

伤风时,身体会泛起发烧出汗等情形,因此要多喝水,保持体内水分平衡。

3. 控制室内温度

只管保持空调温度适中,制止过冷或过热,为身体缔造恬静的情形。

4. 保持透风

适当开窗透风,保持空气流通,有助于清扫室内的病菌、病毒。

5. 增强个人卫生

勤洗手、使用纸巾、制止接触已熏染者的唾液等,有用降低熏染风险。

6. 适当服用药物

若是症状较轻,可选择非处方药举行治疗;若是症状较重,应咨询医生并凭证医生指导使用合适的药物。

总的来说,伤风是常见的疾病,夏日伤风的预防和治疗与其他季节类似,主要是注意休息、填补水分、保持相宜的室内温度和透风,并增强个人卫生。若症状严重或延续时间较长,建议咨询医生以获得更专业的治疗建议。

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