最近,随着社会的生长,人们越来越重视康健生涯,运动成为了许多人生涯的一部门。
然而,对于学习压力大的人来说,若何协调勤学习和磨炼之间的关系变得异常重要。事实上,学习和运动慎密相关,学习能够刺激人的大脑,而运动能够让人放松身心,缓解压力,这样有助于提高自己的学习效率。
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