黄精又称为淫羊藿，具有滋阴补肾、益气安神、消炎利尿、止血、降血压等功效，被人们誉为天然的药食两用佳品。黄精所含有的黄精甙具有增加心肌收缩力、降低血压、调整心律、促进尿液排泄等多种药理作用。此外，黄精还富含多种氨基酸和微量元素，能增强体质，抵御疾病。
黄精具有广泛的保健作用，在与其他中药材合用时还可以达到更好的功效。例如，配合枸杞，可以改善视力、延缓衰老；与当归、川芎一同使用可以通经活血、治疗痛经；与麻黄、杏仁一起使用可治疗感冒、哮喘等症状。
尽管黄精有很多的保健功效，但是使用时也要注意不要过量。如果出现头晕、口干、心悸等现象，应该立即停用或者减少剂量。此外，同类的中药材也应该避免与黄精同时使用，以避免产生不良反应。
