你知道吗？6月6日是全国爱眼日。今年的主题是“以疫情为契机，关注眼健康”。
眼睛是人体最重要的感觉器官之一，保护眼健康是我们每个人应该关注的话题。随着生活压力的增加、疫情防控的需要和数字化、信息化和移动化等新趋势的到来，眼健康已然成为关系到人们学习、工作、生活和幸福的重要问题。
全国爱眼日这一主题活动的目的是提高公众对眼健康的认识和重视程度，推广认识那些伤害视力的因素，倡导健康文明的观念。
眼部不适怎么办？下面的小技巧可以帮助你临时缓解眼部不适：
- 让眼睛休息：每隔一段时间休息一下眼睛，让眼睛充分休息
- 多吃一些对眼睛有益的食物
- 收光散光：眨眼、闭眼、数数、看远处，可以有效地缓解眼部疲劳
