人的一生中，总会遇到许多困难和挫折，让我们感到无法承受。但是永远不要放弃，永不止步，只有这样才能不断的突破自我，变得更加优秀。
生活中甚至有很多成功的例子证明，只要坚持不懈地努力，就一定会获得应得的成果。比如，小学时就读不懂书的莫言，却在后来成为了伟大的作家；张学良虽兵败被俘，但始终不放弃对祖国的爱，也成为了民族英雄。
当然不是每一个人都能成为英雄，但每个人都可以在自己的领域上超越自己。比如，想要变得更健康，就需要坚持不懈的锻炼和合理的饮食；想要变得更有学问，就需要不断的学习和思考。
所以，我们应该时刻告诫自己，千万不要放弃，永不止步。只有这样，才能在人生的道路上越走越远，变得更加完美。
