呼吸是维持生命的重要环节，呼吸系统则是实现呼吸的器官系统。人类通过呼吸系统吸入氧气，倾轧二氧化碳，维持机体代谢平衡。呼吸系统由鼻腔、喉、气管、支气管、肺等组成，其中肺又分为左肺和右肺，常见的肺病有肺结核、哮喘、肺癌等。呼吸系统的康健状况直接影响人们的身体康健，保持优越的呼吸系统功效成为了维护康健的重要历程。
呼吸系统的功效主要包罗吸氧和倾轧二氧化碳两大历程。它们划分通过肺泡和血液中的氧气分子和二氧化碳分子的扩散来完成。人们需要注意的是，在一样平常生涯中应只管呼吸新鲜空气，制止选择吸入污染严重的空气，例如吸烟、长时间待在车辆尾气污染的地方等，同时也要注意呼吸系统的保健和磨炼，例如推荐的有瑜伽、慢跑、爬楼梯等运动方式。当身体泛起呼吸难题、喘息、咳嗽、痰等症状时，便需要实时就医，以判断疾病的种类和危害性。
