脚气是指由真菌感染引起的皮肤病,多发于手足,尤其是脚底。人们平时往往忽视了生活细节,如穿鞋不透气,不注意脚部清洁,脚湿不干燥等,这些日常小事儿的不注意,会为脚气的滋生助了力。下面,我们为大家介绍一些应对脚气的小方法。
1. 穿透气鞋子
穿透气的鞋子是预防脚气的主要措施之一。选择松软舒适、面料透气的鞋子,保证足部的湿气和热量及时散发,避免鞋内滋生细菌。
2. 注意脚部清洁
每天泡脚最好选用盐水或氢氧化钠溶液,最好不要用泡脚粉。清洗后用干净的毛巾擦干,同时避免多人共用一块毛巾,以免细菌感染。另外,平时要注意勤换洗脚袜,勤晒鞋子,多通风凉爽。
3. 涂抹药膏
脂膏、霜剂、喷雾都是治疗脚气的选择,但需要根据病情和指示选择。平时也可以多涂抹一些乳液,如香皂、橄榄油、松花粉、绿茶等保湿、抗菌、消炎功效的护肤品。