在当前的特殊时期,洗手成为了最重要的防病措施之一。而如何在洗手的过程中让自己感到舒适愉悦呢?
你可听过洗手歌吗?这不仅是一种洗手具体而响亮的方法,同时也是科学而有趣的洗手方法。
首先,让我们来学一下《洗手歌》:
一、先泡泡泡
用温水流淌,鲜味抹洒,装满泡泡,也能够杀菌消毒。
二、动一动
两只手掌在一起,来回摩擦、喵喵爪,再把手心搓搓。
三、多花一会儿
要搓二十秒,没有办法太快,多花一会儿,洗干净手指、掌心。
四、哪儿都不能漏
要擦干同时完全洗干净。最后以纸巾、烘干器等方式把双手搓干,然后不再接触公共物品。
这首歌曲时长约为20秒,正好和专家建议的洗手时间相符合。
如果你想寻找更多类似的歌曲,可以上网搜索寻找相应的资源。在生活中,我们可以利用这些音乐习惯并享受洗手的时光,同时也可以有效地保护自己的健康。