荷叶茶的功效及注意事项
荷叶茶是一种传统的饮品，以荷叶为原料制成。荷叶茶不仅具有独特的香味，还拥有许多益处，下面我们来详细了解一下荷叶茶的功效及注意事项。
1. 清热解毒
荷叶茶具有良好的清热解毒作用，可以清除体内的热毒，有效缓解发热、咽喉肿痛等症状。
2. 利尿消肿
荷叶茶含有丰富的天然物质，对于身体的水肿问题有一定的缓解作用，可以促进尿液的排出。
3. 降血脂
荷叶茶中含有一种叫做芦丁的成分，可以降低血脂，预防心血管疾病的发生。
注意事项：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用荷叶茶。
2. 长期饮用荷叶茶会对肾脏产生一定的负荷，请适度饮用。
3. 不同人群对荷叶茶的反应可能有所不同，请注意个人体质。
